Mijn visie en werkwijze

Hoe kijk ik naar jou?

Je bent uniek en je staat als persoon centraal in het therapeutische proces. Je wordt met respect en zonder oordeel behandeld. Transparantie, eerlijkheid, authenticiteit, veiligheid en vertrouwen vormen de basis van onze therapeutische relatie. 

Werkwijze en toepassingen

Naast moderne hypnotherapie gebruik en integreer ik verschillende werkwijzen en technieken (integratieve psychotherapie). Het is therapie op maat die steunt op wetenschappelijk onderzoek en ervaring. 
Samen bepalen we welke technieken of behandelmethoden het beste bij jou passen. Samen evalueren we de effectiviteit van de interventies en de voortgang van de therapie. Jouw visie op de klacht, jouw kennis en ervaring worden meegenomen en vormen de basis van jouw traject. 
 
Ik maak gebruik van de volgende benaderingen: ontspannings- en visualisatieoefeningen, werken met persoonlijkheidsdelen, innerlijk kindwerk, regressie, Emotional Freedom Therapy, focussen, tijdlijntherapie, Acceptance Commitment Therapy, Cognitieve Gedragstherapie, Rationeel Emotieve Therapie, Distraction Reprocessing Therapy, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Polyvagaal therapie (S. Porges, D. Dana) en sensorimotor psychotherapy (P. Odgen, J. Fisher, B. van der Kolk) narrative exposure therapy, psychomotorische oefeningen, systemisch werk en mindfulness. 


Voorbeelden van klachten:
  • Stress, burn-out
  • Depressie 
  • Angsten, paniekaanvallen, fobieën
  • slaapproblemen, nachtmerries 
  • Verlies en rouw
  • Aanpassingsproblemen: migratie, overspanning, verlies van werk, scheiding, kind uit huis
  • Relatieproblemen: partner, familieleden, vrienden, collega’s  
  • Traumatische ervaringen
  • Schaamte en schuld
  • Niet lekker in je vel zitten, niet meer weten wat je wilt, zinvinding
Share by: