La mia visione e metodo di lavoro

Come ti vedo?

Come una persona unica, al centro del processo terapeutico. 
Il nostro rapporto si basa sul rispetto, e io non ti giudico.
Trasparenza, onestà, autenticità, sicurezza e fiducia costituiscono la base della nostra relazione terapeutica.

Tecniche terapeutiche

Oltre all' ipnoterapia moderna, utilizzo e integro vari metodi e tecniche. È una terapia su misura basata sulla ricerca scientifica e sull'esperienza. 
Insieme stabiliamo quali tecniche o metodi di trattamento sono adatte a te e alla soluzione del tuo problema. Insieme valutiamo l'efficacia degli interventi e l'avanzamento della terapia. La tua visione del problema, le tue conoscenze ed esperienze formano la base del tuo processo terapeutico. 

Utilizzo approcci provenienti da diverse scuole e indirizzi terapeutici: 
esercizi di rilassamento, visualizzazioni, lavoro con parti della personalità, lavoro con il bambino interiore, regressione, Distraction Reprocessing Therapy, Emotional Freedom Therapy, Terapia Focalizzata sulle sensazioni del corpo, Acceptance Commitment Therapy, Terapia Cognitiva Comportamentale, Rational-EmotiveTherapy, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Terapia Polivagale (S. Porges, D. Dana) e sensomotoria ( P. Odgen, J. Fisher, B. van der Kolk), lavoro sistemico, mindfulness. 


Esempi di problemi: 

• Stress
• Burn-out
• Depressione 
• Paure, attacchi di panico, fobie
• Disturbi del sonno, incubi 
• Processi di lutto 
• Problemi di adattamento: migrazione, stress, perdita di lavoro, divorzio
• Problemi di relazione: partner, parenti, amici, colleghi 
• Esperienze traumatiche 
• Sentimenti di vergogna e colpa
• Non star bene con se stessi, non sapere più cosa vuoi
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